As Sessões duram de 45 minutos há 2 horas.

Sim, é necessário agendar com antecedência.

Os principais benefícios são; controle de stress, redução da ansiedade, alivio de tensões e dores musculares, melhora da circulação sanguínea, redução do cansaço, aumenta a imunidade, ajuda a eliminar toxinas e resíduos metabolicos, reduz a insônia, previne lesões e provê melhora na performance.

Sim! Existem adaptações para todas as idades.

Certas técnicas podem causar algum desconforto:

Liberação Miofascial
Essa técnica atua nos pontos de tensão. Como o cliente geralmente busca alívio para dores específicas, o trabalho será direcionado a essas áreas, o que pode gerar certo desconforto.

Massagem Modeladora
Indicada para resultados estéticos, essa técnica desagrupa adipócitos e modela as curvas. É realizada com firmeza, mas de forma delicada. Ainda assim, algumas pessoas podem ter a sensação de desconforto, e imediatamente a intensidade será corrigida

Vale ressaltar que a percepção de dor é algo muito individual e varia de pessoa para pessoa.

Sim! É possível escolher mais de um tipo de massagem na mesma sessão.

Sim, existem contraindicações, como:
Toda e qualquer patologia em fase aguda, doenças infecto contagiosas, tumores ativos enfermidades vasculares (flebites, tromboflebites, veias varicosas) processos febris, ulcerações e lesões de pele, gravidez até o 3° mês, HAS – hipertensão arterial descontrolada e toda e qualquer patologia que não possa apresentar um quadro de vasodilatação.

Para drenagem o ideal é 2X por semana.

Para Liberação ou Shiatsu 1X por semana.

O corpo gearlmente pede uma massagem. Fique atento aos sinais. Não deixo o boleto do auto cuidado vencer!

Liberação / Drenagem / Modeladora:
Mulheres: calcinha e sutiã.
Homens: short confortável que suba até a região da virilha

Shiatsu:

Roupa confortável. Não deve usar jeans.

Atendimento em meu espaço;
Disponível também em domicílio, mediante consulta prévia (recomendado especialmente para idosos).